Além dos 4 principais protocolos de microdosagem de cogumelos psicodélicos, há outras abordagens sendo consideradas benéficas para pessoas que experimentam fadiga ao consumir microdoses desses fungos.
Para esses indivíduos, uma alternativa interessante é o protocolo Nightcap. Neste método, a microdose é consumida a cada dois dias antes de dormir, aproveitando-se dos potenciais efeitos relaxantes para garantir uma boa noite de sono. Muitos usuários relatam sonhos mais vívidos e uma sensação de renovação ao acordar.
É importante ressaltar, no entanto, que essa abordagem pode não funcionar para todos. Cada pessoa pode reagir de maneira diferente aos diversos protocolos disponíveis.
Recomenda-se tomar a microdose pelo menos uma hora antes de dormir, seguindo um padrão de dia sim, dia não, ou com intervalo de dois dias entre as microdoses.
Opções de Protocolo:
Opção 1, seguindo o Microdosing Institute Protocol:
- Noite 1: 1ª microdose
- Noite 2: Noite de transição
- Noite 3: 2ª microdose
- Noite 4: Noite de transição
Ciclos de 4 a 8 semanas
Descanso de 2 a 4 semanas
Opção 2, seguindo o Fadiman Protocol:
- Noite 1: 1ª microdose
- Noite 2: Noite de transição
- Noite 3: Noite normal
- Noite 4: 2ª microdose
Ciclos de 4 a 8 semanas
Descanso de 2 a 4 semanas
Independentemente do protocolo escolhido, é crucial buscar acompanhamento terapêutico para lidar com os aspectos emocionais e subconscientes que possam surgir durante o processo de microdosagem.
Este conteúdo tem o objetivo de compartilhar informações sobre estudos e pesquisas, não substituindo orientações médicas profissionais. Recomenda-se buscar acompanhamento especializado antes de iniciar qualquer tratamento com cogumelos psicodélicos.
Para mais detalhes sobre o Protocolo Nightcap e outros aspectos relacionados à microdosagem de psilocibina, sugerimos a leitura do artigo completo no Whole Celium.
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